这么多年来，白酒这种特殊的饮料已经融入了人们的生活，与中华文明相伴发展。

自古以来，饮酒的意义从来都不仅仅是满足口腹之欲，更多的时候，它表达了一种仪式、一种氛围、一种乐趣和一种心态。

(资料图片仅供参考)

随着世界交流的发展，除传统白酒、黄酒、啤酒、伏特加、红酒等外，国内市场的饮料种类也越来越多样化的“舶来品”在餐桌上也很常见，其中，白酒和啤酒可以说是男性朋友社交场合的必备品。

最近经常看到很多人问这个问题：白酒和啤酒，到底哪个喝起来上伤害更大？建议酒友了解一下。

首先，我们来看看两者的区别。

白酒：属于烈性酒，以高粱、大米、小麦、豌豆等谷物为原料，经固体发酵蒸馏提取、储存、混合，度数一般为几十度，风味多样，蕴含众香。

啤酒：以麦芽为主要原料，加酒花经发酵后过滤碳化，是一种度数较低的酒，味道微苦爽口。

虽然白酒比啤酒度数更高，但并不意味着它对人体更有害，因为当我们喝啤酒时，啤酒通常是一盒或一打，而白酒则是几瓶。

事实上，饮酒对我们的危害并不取决于它的类型，而是由饮酒量、饮酒方式和酒精质量决定的。很多人在日常生活中可能无法避免参加酒场，但无论是喝白酒还是啤酒，最好记住这一点“3点”。

1、适量饮用

虽然喝酒对于很多人来说是件快乐的是，而且很解压，但经常过度饮酒会伤害你的身体。从古至今，人们在饮酒的时候一直强调合理和适度，如果你经常不受控制地喝酒，你的身体自然会越来越差。

喜欢喝白酒的朋友，平时要注意，一天的量不宜超过二两。

2、充分摄入食物

空腹饮酒对我们的身体非常有刺激性，如果没有食物保护，身体在饮酒过程中会承受更多酒精的负担。

因此，无论是白酒还是啤酒，在饮酒前都要充分摄入一些食物，如牛奶、面条、肉类、水果和蔬菜，这样不容易喝醉，也能有效减少酒精刺激。

3、注重品质

现在的酒饮种类繁多，质量参差不齐。特别是在白酒市场，有许多酒精产品与水混合。

与传统的纯谷物酒相比，这种酒的风味物质较少，所以它基本上会添加添加剂来增加香味。喝完后很容易感到不舒服。偶尔一次可能没关系，但从长远来看是有害的。

因此，喜欢喝酒的朋友一定要选择优质的白酒，如果你不知道市场上都有哪些品质比较好的白酒，不妨看看这款缘得仿台酒，虽然它不名气不大，但又与是纯粮食酿造的，口感又跟茅台很像，于是很多酒友都用这款酒来代替茅台。

虽然它的品质接近茅台，但它的价格并不像茅台那么高，它产于茅台镇7.5平方公里的黄金产区，酒厂从建立之处到现在已经有70多年的历史，酒厂一直研究茅台酒的技术，之后也一直沿用茅台酒的技术酿酒，因此酿出来的酒才会有茅台酒的味道。

使用茅台镇上的红缨子糯高粱作为酿酒原料看，加上清澈甘美的赤水河水，在365天的日日夜夜中终于想出纯净的酒水，为了让酒水达到最佳效果，还要窖藏7年时间。

打开这款酒，香气扑鼻，倒出一杯白酒，浓郁的酒香袭来，层层绽放，酒体柔软细腻，层次丰富，经得起细细的品味。咽下后，嘴唇和牙齿留下香味，身体稍微暖和舒适。

来源：新浪新闻