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枸杞和红枣是可以泡茶喝的。枸杞子，性味甘，平。入肝、肾经。具有补肾益精，养肝明目的作用。红枣，又叫做大枣，性味甘，温。入脾、胃经。具有补中益气，养血安神的作用。这一个补肝肾养血，一个健脾养血，都属于补益类药物。没有冲突，可以一起服用。